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  당신의 건강을 매일 설계하는 인공지능 전략 7가지 당신의 건강을 매일 설계하는 인공지능 전략 7가지건강관리는 더 이상 병원에서만 이뤄지지 않습니다. AI 기술의 진보로 인해, 이제는 당신의 스마트폰이나 스마트워치가 당신의 혈압, 수면, 스트레스, 식단, 운동을 실시간으로 코칭하고 관리할 수 있습니다. 이른바 AI Healthcare Assistant, 즉 인공지능 건강 어시스턴트 시대가 본격화된 것입니다. ScienceDaily(2024.11)에 따르면, AI 헬스 어시스턴트를 활용한 사용자 중 74%는 만성 질환 증상 개선을 경험했으며, 평균 27%의 의료 방문 빈도 감소 효과가 있었습니다. 이는 단순한 건강 앱을 넘어서, AI가 실시간 분석 → 행동 제안 → 자동 모니터링까지 수행함으로써 ‘개인 맞춤 의료’를 가능하게 한 결과입니다.이번 포스트에서는.. 건강 2025. 4. 11.